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saludable.
Descubre en profundidad que en qué consisten las diferentes dietas para bajar de peso más
famosas, que prometen cada una de ellas y cual es realmente su efectividad desde un punto vista
objetivo. Esperamos que esta web te resulte de utilidad, y por nuestra parte nos comprometemos a
actualizar regularmente la web con las nuevas dietas que vayan saliendo.
La dieta proteica consiste en el consumo de alimentos con un alto contenido de proteína, que a
su vez ayudan a acelerar el metabolismo y lograr una pérdida de peso eficaz, dependiendo de otro
tipo de factores que también son de suma importancia. El cuerpo ingiere muy pocas...
La dieta de los astronautas o dieta de la NASA se popularizo a finales de los años sesenta,
cuando miles de personas probaron su eficacia, no solo para bajar de peso, sino también para
contrarrestar los dañinos efectos del estrés y los problemas gástricos. Aunque su nombre...
La dieta disociada nos invita a separar a los alimentos por grupos y la regla general es no
mezclarlos a la hora de realizar una comida, es decir, en la dieta disociada no se cuentan las
calorías que cada alimento nos aporta, sino que se evitan comer algunos alimentos junto con...
La dieta de los puntos es muy seguida por ser un régimen alimenticio un poco más libre que los
demás, sin tantas restricciones en los alimentos y con mucha variedad de opciones a la hora de
elegir tus comidas. Lo primero que se realiza en la dieta de los puntos es un conteo de ciertos...
La dieta Scardale se basa en un régimen alimenticio que dura exactamente catorce días, donde las
reglas son inquebrantables, pero los resultados son sumamente increíbles, ya que en ese lapso de
tiempo se pueden llegar a perder hasta diez kilos y estilizar la figura de una manera...
La dieta de la hormona del embarazo o dieta HCG (Gonadotropina coriónica humana) debe su nombre
a una sustancia que el cuerpo de las mujeres embarazadas empiezan a producir desde que se implanta
el ovulo fertilizado en el útero. La dieta HCG es parte de muchas controversias...
Walter Kempner, doctor de origen estadounidense, fue el creador de la dieta del arroz conocida
por sus múltiples beneficios en los problemas de hipertensión. Aunque no es un régimen sencillo de
seguir, es sumamente efectiva para la pérdida de peso acelerada y problemas de presión...
La dieta Cormillot tiene como antecedentes toda una serie de estudios e investigaciones que la
avalan completamente. El Doctor Alberto Cormillot, su creador, estudio por más de cincuenta años la
obesidad, los estilos de vida y el impacto de un cambio alimenticio en las personas...
Pierre Dukan, creador de la dieta Dukan, fue un Doctor originario de Francia que investigo por
más de veinte años nuevas alternativas para los problemas de sobrepeso y obesidad, diferentes a las
dietas tradicionales donde el objetivo es eliminar calorías y comer porciones pequeñas de...
La dieta de la zona es una increíble herramienta no solo para bajar de peso, sino para tener un
estilo de vida sano. El doctor Barry Sears nos invita a seguir un método preventivo para todo tipo
de enfermedades, que de paso nos ayudará en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad...
El Dr. Russel Wilder, famoso investigador de los problemas de sobrepeso y el impacto de la
alimentación en ciertos padecimientos, es el creador de la dieta cetogénica, la cual tiene ya casi
cien años antigüedad desde el momento en que fue creada. En un principio, este régimen...
